Cum ai descrie relația ta [RO-UKR-RU-EN]

[RO] Evaluează acum:

Răspunde-ți sincer la întrebările de mai jos și decide dacă ești într-o relație sănătoasă bazată pe egalitate și respect sau într-una care s-ar putea să îți facă rău:
Exercițiu adaptat după Family Violence Law Center: Oakland Relationship Abuse Prevention

Ești într-o relație cu cineva care…                                                                                      Da           Nu

Este gelos/oasă și posesiv/ă cu tine?

Îți spune cu cine poți fi în contact și cu cine nu?

Te verifică unde ești, ce faci?

Îți verifică telefonul mobil sau îți restricționează și verifică permanent felul în care interacționezi pe rețelele de socializare?

Vrea să-ți știe parolele de la conturi online, carduri personale ș.a.?

Te înspăimântă?

Te face să îți fie teamă de cum va reacționa la orice lucru?

Este violent/ă?

Explodează când se înfurie?

Te împinge sau (te) trântește (ex. de perete)?

Te apucă prea dur?

Te presează să faci sex?

În timpul sexului folosește violența sau te face să-ți fie teamă?

Încearcă să te izoleze de prieteni și/sau familie?

Îți înjosește prietenii sau familia?

Încearcă să te controleze?

Îți dă ordine?

Te învinovățește pe tine sau pe alții pentru problemele sale?

Te înjură sau te face în fel și chip?

Râde pe seama ta sau te ironizează în fața prietenilor?

Devine prea serios/serioasă prea repede?

Nu acceptă să te desparți de el/ea, deși tu îți dorești acest lucru?

Dacă ai răspuns „da” la cel puțin o întrebare, s-ar putea să fie timpul să faci un pas înapoi
și să analizezi dacă nu cumva relația ta e nesănătoasă sau chiar abuzivă. Dacă ai răspuns
„da” la mai multe întrebări, s-ar putea să fie timpul să ceri ajutorul cuiva de încredere sau
unui consilier specializat.

Sună la +40736 380 879 (pentru limba română)/ +40733 948 296 (pentru limba rusă) şi solicită consiliere unui reprezentant al Asociatiei ANAIS.

******

[UKR] Як би ви описали ваші відносини?

Чесно відповідайте на наведені нижче запитання та вирішуйте для себе, чи перебуваєте ви у здорових відносинах, заснованих на рівності та повазі, чи у відносинах, які можуть зашкодити вам:

Він/вона ревнує і присвійний / присвійна до вас? Так Ні

Він/вона говорить вам, з ким ви можете контактувати, а з ким ні?

Він/вона перевіряє вас, де ви знаходитесь, що ви робите?

Bін/вонаперевіряє ваш мобільний телефон або завжди обмежує і перевіряє спосіб взаємодії в соціальних мережах?

Бажає знати ваші паролі від онлайн-акаунтів, особистих карт і т. д.?

Це вас лякає?

Це змушує вас боятися того, як він/вона відреагує на що-небудь?

Це жорстоким/жорстокою?

Вибухає, коли розлючується?

Штовхає вас (напр. до стіни)?

Занадто сильно схоплює вас?

Змушує вас займатися сексом?

Під час сексу використовує насильство чи змушує вас боятися?

Він/вона намагається ізолювати вас від друзів та / або родини?

Він/вона принижує ваших друзів чи родину?

Він/вона намагається контролювати вас?

Віддає вам накази?

Звинувачує вас чи інших у своїх проблемах?

Він/вона лає чи знущається з вас?

Він/вона сміється з вас чи висміює вас перед друзями?

Він/вона занадто швидко стає серйозним/серйозною?

Він/вона не погоджується щоб ви розлучилися з ним/нею, хоча
ви цього хочете?

Якщо ви відповіли «так» принаймні на одне запитання, можливо, настав час зробити крок назад і проаналізувати, чи є ваші відносини нездоровими чи навіть жорстокими. Якщо ви відповіли ТАК на декілька запитань, можливо, настав час звернутися за допомогою до людини, якій ви довіряєте, або до професійного консультанта.

Дзвоніть за номером +40736 380 879 (для румунської мови) / +40733 948 296 (для російської мови) і запитайте консультацію у представника Асоціації АНАЇС.

*******

[RU] Як би ви описали ваші відносини?

Честно ответь на следующие вопросы и реши для себя, состоишь ли ты в здоровых отношениях, основанных на равенстве и уважении, или в отношениях, которые могут причинять боль:

Ты находишься в отношениях с кем-то, кто… Да Нет

Ревнует и собственнически относится к тебе?

Говорит тебе, с кем ты можешь быть в контакте, а с кем нет?

Проверяет, где ты находишься, что ты делаешь?

Проверяет твой мобильный телефон или ограничивает и проверяет
постоянно как ты взаимодействуешь в социальных сетях?

Хочет ли он знать твои пароли от онлайн-аккаунтов, личных карт
и так далее?

Это тебя пугает?

Заставляет ли это тебя бояться того, как он будет реагировать
на что-либо?

Он/она проявляет насилие?

Когда начинает нервничать становиться агрессивным?

Толкает ли он тебя или ударяет (например, о стену)?

Он хватает тебя слишком сильно?

Он настаивает, чтобы заняться сексом?

Во время секса он использует насилие или заставляет тебя
бояться?

Унижает твоих друзей или семью?

Он пытает контролировать тебя?

Отдает тебе вам приказы?

Обвиняет ли он тебя или других в своих проблемах?

Он ругается на тебя или обзывает тебя?

Он смеется над тобой или иронизирует тебя перед друзьями?

Становится быстро слишком серьезным?

Не соглашается расстаться с тобой, даже если ты этого хочешь?

Він/вона не погоджується щоб ви розлучилися з ним/нею, хоча
ви цього хочете?

Если ты ответила утвердительно хотя бы на один вопрос, возможно, пришло время сделать шаг назад и проанализировать, являются ли ваши отношения нездоровыми или даже оскорбительными. Если ты ответила утвердительно на несколько вопросов, возможно, пришло время обратиться за помощью к кому-то, кому ты доверяешь, или к профессиональному консультанту.

Получить информацию и попросить о помощи!
СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ!
Мобильный телефон: +40733 948 296 (для русского языка) / +40736 380 879 (для румынского языка)
Стационарный телефон: +4021 210 89 62
Электронная почта: contact@asociatia-anais.ro

******

[EN] How would you describe your relationship? Evaluate it now:

Answer the following questions honestly and decide for yourself whether you are in a healthy relationship based on equality and respect or one that might be hurting you:
(Exercise adapted from the Family Violence Law Center: Oakland Relationship Abuse Prevention)

Are you in a relationship with someone who… Yes No

They are jealous and possessive with you?

Do they tell you who you can and can’t be in touch with?

Are they verifying where you are, what you’re doing?

Are they verifying your cell phone or are they somehow
restricting and checking how you interact on social media?

Do they want to know your passwords to online accounts, personal cards, etc.

Do they scare you?

Are you afraid of how they will react to anything?

Are they violent?

Do they explode when they get angry?

Do they push you or slam you (e.g. against a wall)?

Do they grab you harshly?

Are they pressuring you to have sex?

During sex, do they use violence or make you feel scared?

Do they try to isolate you from friends and family?

Do they put your friends or family down?

Do they try to control you?

Do they give you orders?

Do they blame you or others for their problems?

Do they swear at you or insult you in different ways?

Do they laugh at you or make fun of you in front of friends?

Do they get too serious too fast?

Do they not accept you breaking up with them, even though
you want to?

If you answered yes to at least one question, it might be time to take a step back and analyze whether your relationship is unhealthy or even abusive. If you answered yes to several questions, it might be time to seek the help of someone you trust or a professional counselor.

Get informed and ask for help!
CONTACT US!
Cell phone number: +40733 948 296 (for Russian language) / +40736 380 879 (for Romanian language)
Land phone number: +4021 210 89 62
E-mail: contact@asociatia-anais.ro